Sociedad21·02·2024 | 16:47
La postura con la que miramos el móvil equivale a cargar con 27 kilos sobre nuestra espalda
La inclinación con la que miramos las pantallas multiplica el peso de nuestra cabeza por 5
Estamos tan pendientes del móvil que pasamos más de cinco horas diarias mirando las pantallas, y esa inclinación a la que estamos tan acostumbrados equivale a llevar 27 kilos sobre la espalda. Esta postura sobrecarga las cervicales y lleva a consulta a pacientes cada vez más jóvenes. El uso de la tecnología está incrementando la aparición de algunas patologías que afectan principalmente al aparato músculo esquelético y se ven tambien en niños pequeños que abusan de las pantallas cuando su columna está en fase de crecimiento. Para evitar lesiones hay que trabajar la higiene postural desde la infancia. Lo ideal es que coloquemos el móvil a la altura de los ojos.
-Redacción-
Viernes, 16 de Mayo
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