Hay ocasiones en las que un simple viaje en coche puede darnos más que un dolor de cabeza. La mitad de la población tiende a marearse cuando viaja en coche o autobús, un porcentaje que sube al montar en barco. Aparece cuando lo que vemos no coincide con lo que percibe nuestro oído interno. El cerebro recibe señales contradictorias y se desestabiliza. Ahora sabemos que con una postura reclinada y relajada reducimos los síntomas de mareo. Además de la postura, lo mejor es fijar la vista en un punto estable y evitar distracciones, como pantallas o libros. La temperatura también influye: se recomienda mantener el coche bien ventilado. Pequeños gestos que pueden convertir un viaje incómodo en una experiencia mucho más llevadera.