Mitos falsos para refrescarse: ni la cerveza ni el cafe son buenos aliados para combatir las altas temperaturas
Lo mejor es beber mucho agua y darse duchas frescas
Con este calor del infierno, algunos echan mano a cualquier cosa para quitarse el sofoco de encima. Pero, ojo, porque lo que damos por sentado que refresca no siempre sirve. Por ejemplo, los refrescos. El alcohol tampoco es buen aliado porque acelera la deshidratación, como el café. Tampoco va bien el aire acondicionado demasiado alto. Sí funciona una ducha de agua fresca y beber mucho agua.