Desde la llegada de la menopausia, Ana empezó a notar mareos y dolores de cabeza. Detrás se escondía la hipertensión arterial. Cuatro de cada diez españoles sufren esta afección, lo que agrava el riesgo de enfermedades graves. Y controlarla con medicación reduce en un 20% la probabilidad de un problema cardiaco. Pero más allá de los fármacos, reducir el consumo de sal, moverse y dejar de lado el tabaco y el alcohol son claves para bajar la presión. En España cada año 46.000 personas sufren accidentes cardiovasculares a causa de la hipertensión.