En los últimos años, los gimnasios viven una tendencia indiscutible. Cada vez hay más jóvenes, muchas veces en grupo y con una actitud que ya suscita chistes de todo tipo en redes sociales. Ante este creciente interés por el gimnasio de la Generación Z, la edad de entrada a las instalaciones cada vez es más baja, aunque no dejan de plantearse dudas: ¿Deberían los menores hacer este tipo de deporte? Los expertos aseguran de que se trata de lo mejor, aunque con limitaciones en función de la edad. Sin excesos. Y siempre siguiendo pautas y rutinas correctas.