Aunque se esté de vacaciones, desconectar del trabajo no es nada fácil, según un estudio tardamos más de una semana en desconectar del trabajo. A partir de ahí comienza la desconexión total y el descanso, tardamos 8 días en acostumbrar al cerebro a no tener obligaciones. Y una vez que hemos vuelto al trabajo, los efectos reparadores de las vacaciones, nos duran entre 20 y 43 días. Conclusión del estudio: mejor coger semanas sueltas que un mes entero seguido.