La dieta de las princesas Disney se ha hecho viral en redes sociales. Consiste en alimentarse de forma semejante a como lo hacen las protagonistas en sus películas sin sobrepasar la ingesta de las 600 calorías diarias. Debe de durar un máximo de 15 días por su déficit calórico. Debe manera que, “si eres Blancanieves comes manzanas, si eres Ariel solo bebes agua ese día”.

Así lo explica el nutricionista Jorge Jaldón, que advierte de la peligrosidad de esta práctica. “A corto plazo puede causar fatiga o mareos, a medio plazo problemas óseos o trastorno alimenticios”.

La dieta milagro, dirigida especialmente a las mujeres, se ha hecho viral entre los jóvenes, aunque por lo general no le dan credibilidad si creen que pueda ser peligrosa “las niñas tienen de referencia a ciertas personas en redes y pueden seguir esos consejos y caer en problemas de salud” defienden la mayoría.

DESCRIPCIÓN DE IMÁGENES

1. TOTALES VECINOS
2. RECURSOS GENTE BEBIENDO AGUA, COMIENDO MANZANA, VIENDO EL MÓVIL…
3. TORAL JORGE JALDÓN, NUTRICIONISTA
4. RECURSOS NUTRICIONISTA