El calor incide en nuestra salud física, pero también en nuestra salud mental. Aparte de los efectos directos sobre el cuerpo, por la deshidratación provocada por las altas temperaturas, el calor altera nuestro carácter y provoca alteraciones nerviosas. Irritación, somnolencia por no haber dormido adecuadamente y cambios de humor. Son alguno de los síntomas. Además el calor y la deshidratación nos provoca cansancio, lo que también se nota en nuestro estado de ánimo. Las altas temperaturas pueden incluso interactuar con los efectos de algunas medicaciones.

Ante todo esto, las autoridades sanitarias recomiendan tener especial precaución y tomar medidas para evitar la exposición al calor. Hidratarse, frecuentemente, aire acondicionado, comidas frescas y buscar la sombra.

DESCRIPCIÓN DE IMÁGENES

1.- RECURSOS DE GRANADA ESTA MAÑANA

2.-TOTALES DE CALLE, NO SE ROTULAN

3.-TOTAL. JOAN CARLES MARCH. EXPERTO EN SALUDPÚBLICA